Spektrum Psychologie4/2019 Gesund atmen

Name: Spektrum Psychologie: Gesund atmen
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Spektrum Psychologie4/2019 Gesund atmen

Gesund atmen

Atemyoga und Atemmeditation vertreiben Schlafstörungen, Stress und Schmerzen. Das entschleunigte Ein und Aus des Atems versetzt den Körper in eine Art Reparaturmodus.

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Inhalte dieser Ausgabe

Yoga und MeditationDie Entschleunigung des Atems
FamilieWarum Großeltern so wichtig sind
KindheitAuf dem einsamen Sockel
SexualverhaltenAlltag im Schlafzimmer
Cyborg»Man muss keine Angst haben, weniger Mensch zu werden«
Tod, Gewalt und VerderbenWas die Fans an Death Metal lieben

Alle Vorteile von »Spektrum Psychologie« auf einen Blick

Aktualität: Alle zwei Monate Neuigkeiten aus der Forschung
Vielfalt: Mehr als 80 Seiten über die menschliche Psyche
Menschenkenntnis: Verstehen, wie andere denken und fühlen
Selbsterkenntnis: Das eigene Innenleben entschlüsseln
Digital: Optimiert für Ihr Tablet
Zum Blättern: Auch gedruckt verfügbar

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